Остров икария в греции

WikIkariam Fandom News

Ever week, normally on Tuesday’s and Thursday’s;
Wikia will post some of their Bug fixes, New features, Updates, etc …Click here and here to read Current and Past postings.

MAJORFANDOM

• New Features board:
  1. Forum retirement: Ask your questions here!
• FANDOM Staff Blog:
  1. Social Activity, the 2010 Editor, and Unpausing Migrations
  2. Introducing Affiliate Marketing
  3. Updates to Discussions and the plan for Forums
  4. The future of Chat
  5. Introducing SOAP: Our Anti-Vandalism & Spam Team Gets a New Name
  6. A change to Shared Help on the Unified Community Platform
  7. On the Importance of Upgrading MediaWiki
• Technical Updates board:
  1. Release Highlights — October 16, 2020: The One With Frankly A Lot Of Stuff
  2. Release Highlights — October 9, 2020: The One With User Talk Notifications, The Keyboard Shortcuts Fix, and Special:Community
  3. Release Highlights — September 24, 2020: The One With The 2010 Editor and Per Page Article Comments Toggle
  4. Release Highlights — September 4, 2020: The One With A Bunch of Nice Changes and Classic Rock
  5. Release Highlights — August 13, 2020: The One With Achievements

Примечания Править

1. Врата Мертвого Дома, действующие лица
2. 2,134 метра
3. ↑ Врата Мертвого Дома, глава 1
4. ↑ Врата Мертвого Дома, глава 7
5. Врата Мертвого Дома, глава 11
6. ↑ Врата Мертвого Дома, глава 2
7. Врата Мертвого Дома, глава 3
8. Врата Мертвого Дома, глава 4
9. Врата Мертвого Дома, глава 6
10. Врата Мертвого Дома, глава 8

Икарий by deathris

Икарий, интерпретация by Dejan Delic

Ярость Икария by jeanfverreault

Lifestealer by Shadaan

Икарий — Гнев времени by Shadaan

Икарий  by Shadaan

Икарий и Быстрый Бен by slaine69

Гнев Икария (интерпретация by slaine69)

Интерпретация Икария by Yapattack

Икарий by Corporal Nobbs

Икарий by Kremena Chipilova (krewi)

Icarium and Mappo inside the skykeep by Slaine69

Икарий  by tattersail

Маппо и Икарий by Jeanfverreault

Икарий — создатель механизмов  by zsoszy

Остров долгожителей

Имеется еще одна причина, по которой многие иностранцы хотят на острове Икария (Греция) купить дом или виллу. Согласно статистическим данным, здесь проживает наибольшее число долгожителей. В процентном отношении количество лиц, отпраздновавших свое 90-летие, на острове в два раза выше, чем в США. Кроме того, здесь практически неизвестны многие старческие заболевания, например, болезнь Альцгеймера. Самое удивительное (и приятное) – такая статистика распространяется не только на коренных жителей, но и на приезжих, при условии, что последние придерживаются местных обычаев. Долгий срок жизни на Икарии ученые связывают с великолепным климатом и экологией, большой физической активностью – обитателям острова приходится много ходить пешком по горам, а также неторопливым укладом жизни: икорийцы не следят за временем, подчиняясь природному ритму жизни.

Остров Икара

Икария расположена в восточной части Эгейского моря в 23 км от о.Сомос. Это достаточно большой участок земли продолговатой формы: длина его береговой линии превышает 160 км, а общая площадь составляет около 660 км2. Название острова связано с древним мифом об Икаре. Юноша летел на крыльях, сделанных его отцом Дедалом из перьев, и слишком приблизился к солнцу. Под действием тепла, воск, скреплявший конструкцию, растаял, а молодой человек рухнул в воду неподалеку от земной тверди. Икария отличается своеобразным ландшафтом. Вдоль нее проходит заросший соснами и остролистом горный массив Атерас, самой высокой вершиной которого является пик Мелисса (1040 метров). На южной оконечности горная цепь заканчивается спускающимися к морю террасами. На северной части Икарии раскинулась плодородная равнина, а на изрезанной береговой линии расположились уютные пляжи Фитема, Ливади, Арменистис и другие.

Пляжи

Слава об очаровании и первозданной красоте местных пляжей разнеслась далеко за пределами Греции. Их стали сравнивать с береговыми линиями Сейшельских островов и, по мнению многих, икарийские ни в чём не уступают последним.

Многие из них — галечные с мелкими камушками белоснежного цвета, похожими на карамельное драже, другие — песчаные, цветовые оттенки которых варьируются от золотисто-жёлтого до молочно-белого, а сам песок так и хочется попробовать на вкус, потому что он напоминает сахарный. Есть много уединённых и недоступных, куда нужно пробираться по узким тропинкам, а есть хорошо организованные: с зонтиками и лежаками, маленькими развёрнутыми прямо на берегу кафешками, где всегда есть ледяные прохладительные напитки. На многих пляжах прекрасно организованы морские развлечения и есть всё для занятий водными видами спорта.

Из многочисленных пляжей стоит выделить на южной стороне острова: Приони, Левкада, Фарос, Драконо, Кераме и Ферма. На северной — три тихих и уютных пляжа: Негия, Авголими и Левадья.

Сейшелы

Европа

Греция

Икария

Расположен на южном побережье Икарии и по праву считается самым живописным пляжем на острове, о чем красноречиво свидетельствует его название. Seychelles beach входит в мировую десятку райских, скрытых от посторонних глаз пляжей по версии британского издания Stylist и занимает почетную седьмую строчку между мексиканским Плайя-дель Амор и карибским Point of Sand. Он стал доступен по суше совсем недавно, когда во время оползня в скалах образовался естественный тоннель, по которому проложили дорогу из поселка Магганитис. До этого времени к пляжу можно было добраться только на лодке.

Подробнее

Показать на карте

Рекомендуемые отели:

Alex Rooms Icaria

Немного о местных мифах и преданиях

Здешние жители говорят, что в древнем поселении Дракано, расположенного в восточной части острова, родился вечно молодой и самый весёлый из богов — гуляка и путешественник Дионис.

Когда Дионис отправился в путешествие из Икарии на остров Наксос в море его похитили морские пираты-тирренцы. Не зная, что это сам бог Дионис, они решили продать его в рабство. Когда его заковали в цепи, те, к ужасу, тирренцев превратились в виноградные лозы, которые оплели мачту и парус корабля, а сам бог предстал перед захватчиками в виде медведя и льва. Когда пираты, спасаясь от страшных диких зверей бегством, бросились в морскую пену, Дионис превратил их в дельфинов.

Икариоты свято верят, что их виноградники произрастают именно от той первой виноградной лозы, а тёмно-красное, почти чёрное вино, полученное из этого винограда, дарит людям вечную молодость и беспечность, которые были присущи самому Дионису.

Конечно же, будоражит умы местных жителей и туристов ещё один, всем знакомый с раннего детства, миф об улетевшем вместе со своим отцом из легендарного критского лабиринта беспечном Икаре, который поднялся слишком высоко, приблизившись к солнцу, растопившему воск его искусственных крыльев и упавшем в волны недалеко от острова. Считается, что море вокруг, да и сам остров названы в честь этого легендарного персонажа.

Местные обожают этот миф и считают, что их остров своей формой напоминает сломанные крылья героя. В память о гибели Икара ему возведён монумент, украшающий вход в главный порт Икарии.

Ещё одна древнегреческая богиня Артемида была покровительницей и защитницей острова и его жителей. В честь неё здесь даже был воздвигнут храм, руины которого можно увидеть в деревне Нас. Здесь же, по преданию, жили и морские наяды, спутницы богини, охранявшие это святилище.

А ещё, вам наверняка расскажут разные мифы и легенды о проводившихся в местных пещерах загадочных древних ритуалах, следы которых обнаружены приезжающими сюда каждый год и делающими всё новые открытия спелеологами.

Впрочем, легенды — это просто придуманные людьми красивые сказки, а вот статистика даёт нам другую, очень интересную и достоверную информацию об Икарии.

Game Patches and Versions

Общие сведения

Икария – крупный греческий остров, расположенный в Эгейском море и входящий в состав архипелага Восточные Спорады. Свое имя получил в честь известного мифического персонажа Икара, который согласно древним преданиям упал в море как раз неподалеку отсюда. Правда, есть у этого острова и другие названия. Одно из них – Длинный, объясняющееся особой продолговатой формой. Второе – Рыбный, данное в благодарность за богатые уловы.

Столицей Икарии является небольшой городок Агиос Кирикос, расположенный на юго-востоке острова. Там же находится гавань для кораблей и паромов. Численность населения – около 10 тыс. человек. Общая площадь – 255 кв. км. В истории Греции упоминается как главное место поселения политических диссидентов, которых сюда ссылали еще со времен Византийской империи. А вот в докладе ООН об Икарии говорят не иначе, как об одной из голубых зон планеты, поэтому всем, кто отбывал здесь свое наказание, можно только позавидовать.

Самобытный уголок Эгейского моря, расположенный вдали от городской суеты, считается подходящим местом для тихого и спокойного отдыха. Здесь нет шумных туристических центров, активной ночной жизни и огромных толп туристов. Икария в Греции славится совершенно иными вещами – первозданной природой, чистыми пляжами, целебными термальными источниками и древними историческими достопримечательностями.

Еще одной особенностью этого острова является неспешный ритм жизни. В некоторых поселках вы можете за целый день не увидеть ни одного человека, но с приходом вечера улицы вдруг оживают, открываются лавки и кафе, хозяйки отправляются по своим делам, старики идут пить кофе. Водитель маршрутки может простоять 10 минут в ожидании запаздывающего пассажира, а продавец булочной – оставить ее открытой и заниматься домашним хозяйством, оставив покупателям записку с просьбой самостоятельно оплатить все покупки.

Зимы на Икарии мягкие и влажные, поэтому отдыхать здесь можно почти круглый год. Высокий сезон длится с мая по октябрь. Именно в этот период на острове открыты целебные источники, а паромное сообщение работает практически бесперебойно.

Памятные места Икарии

На территории острова находится множество природных и исторических достопримечательностей:

Сложно удержаться от восхищения, увидев обитель Мунде, который находится в удивительно красивом месте: в сосновом лесу на берегу пруда, где плавают уточки и лебеди. Сердцем монастыря, возведенного в XV столетии, является Благовещенский храм
Привлекает внимание туристов и византийская крепость Коскина, возвышающаяся на горной вершине. С ее смотровой площади открывается великолепная панорама живописных окрестностей острова
Несмотря на солидный возраст – строение было создано в X веке – оно на удивление хорошо сохранилось. Пройдя сквозь красивые арочные ворота, можно посетить небольшую церковь в честь св.Георгия. Каждый городок острова интересен по-своему. Так, около местечка Камбос можно посетить развалины античного поселения Инои, руины римского Одеона, древнюю церковь святой Ирины, богатый археологический музей. Столица Икарии – Агиос-Кирикос – знаменита своим храмом святого Кирика, этнографическо-историческим музеем

Важной достопримечательностью острова являются восемь термальных источников, имеющих разную температуру воды (до +58 °C). Они используются для лечения болезней кожи, опорно-двигательного аппарата, почек, печени, гинекологических заболеваний

Икария знаменита также пещерами, многие из них имеют собственное название и связанную с ним легенду.

История острова

История Икарии началась с незапамятных времен: еще в VII тысячелетии до нашей эры здесь находилось неолитическое поселение. В античные времена этот участок моря считался очень опасным, поэтому на остров часто причаливали мореплаватели, чтобы умилостивить богов, принеся им жертвы. Уже в древности были известны и целебные свойства местных термальных источников, которые получили названия «Воды Бессмертия». В раннее Средневековье Икария вошла в состав Византийской империи и стала служить местом ссылки для наказанных родственников императора. В XII веке остров был завоеван генуэзцами, а в 1524 году на долгие века стал оттоманским владением. Лишь в 1913 году остров официально стал частью Греции.

Остров долголетия

Грек Стаматис Моретис попал в Америку вскоре после войны, да так там и остался. Женился на американке греческого происхождения и купил небольшой дом, где родились трое его детей.
А в 1976 у него обнаружили рак лёгких. Потом диагноз подтвердили ещё девять разных врачей.

К тому времени ему было за шестьдесят и жить, по самым оптимистичным прогнозам, оставалось около девяти месяцев. Моретис решил не тратить время на бесполезное лечение, провести последние месяцы своей жизни на родине — греческом острове Икария, и быть похороненным на земле предков. К тому же, похороны в Америке стоят целое состояние, а ему не хотелось обременять близких.

Приехав на остров, Моретис и его жена Елпики поселились в маленьком доме с прилегающим виноградником. Первые дни он провёл в постели. Потом стал понемногу вставать и ходить на службу в местную церковь. Затем нашлись старые друзья, которые стали навещать его почти каждый вечер. Они пили местное вино и предавались воспоминаниям. Моретис думал, что, по крайней мере, умрёт счастливым.

Прошло несколько месяцев, а больной чувствовал, что сил у него только прибывает. В один прекрасный день он почувствовал себя настолько окрепшим, что взялся возделывать огород на заднем дворе. Он не надеялся, что успеет попробовать плоды своего труда, просто ему работа доставляла ему удовольствие.

Прошло ещё полгода. Моретис собрал урожай и занялся семейным виноградником. Он просыпался, когда ему хотелось, работал полдня, готовил обед и ложился подремать после еды. По вечерам ходил в местную таверну и до полуночи играл с друзьями в домино. Он пристроил к дому ещё две комнаты, чтобы детям было где остановиться, когда они приедут навестить родителей.

Сейчас с момента, когда Моретис узнал о своём страшном диагнозе, прошло уже три с половиной десятилетия. Ему исполнилось 97 лет — согласно официальным документам. Сам Моретис уверен, что ему 102 — и никакого рака. Он не проходил курсов химиотерапии, не принимал таблеток и вообще никак не лечился. Всё, что он сделал — переехал на остров Икария.

Памятник византийской эпохи

В 15 км южнее Эвдилоса лежит еще один памятник византийской эпохи — замок Коскина (Никарьяс), построенный в X веке на живописном коническом холме. Его арочные ворота и часовня сохранились превосходно, хотя издалека более похожи просто на груду камней, да и сама окружающая местность очень живописна. Южнее долина переходит в перевал и убегает на юг, к Вардарадесу и Плайе, а на запад и восток тянутся каменистые горные кряжи, более похожие на антураж для какого-нибудь фэнтезийного фильма.

Большинство посетителей острова обязательно посещают городок Арменистис (51 км от Айос-Кирикоса через Эвдилос). Многочисленные тропы, тянущиеся от Арменистиса между горными деревнями и побережьем, хороши для пеших экскурсий. Более подготовленные путешественники предпочитают отправиться в горы — к каньону Халарис с его историческим мостом Лупастра, к руинам храма Артемиды Таврополейской (V в. до н. э., 3 км к западу от Арменистиса), к горам Варка (926 м) и Проватокефалис (1011 м), к старым монастырям Трагостасиона или к крохотному рыбацкому порту Магганитис (Manganitis) на южном берегу.

А наиболее активные отправляются отсюда на изолированные острова Фурни с их пляжами Влихада и Вицилья, которые подобно большинству местных берегов не имеют никаких средств обслуживания. Этот крохотный архипелаг между Икарией и Самосом широко известен как одно из самых изолированных мест Средиземноморья (в последнее время он остался даже без паромной переправы с соседними островами), обладающее собственным естественным очарованием, почти не испорченным воздействием человека. Кроме живописных крохотных деревень, кстати — имеющих неплохие таверны и постоялые дворы, здесь есть даже собственный исторический памятник — монастырь Айос-Иоанис-Продромос у лежащей на самом юге деревни Айос-Иоанис-Термас.

Достопримечательности Икарии для семей с детьми

Икария замечательно подходит для знакомства детей с мифами и легендами древней Греции. Именно здесь, по преданиям, сын архитектора Дедала, Икар, сумел создать себе крылья, но поднялся так высоко, что скреплявший конструкцию воск расплавился, и юноша упал и разбился о местные скалы. С тех пор остров и зовется Икарией, а местное море – Икарийским. Кто знает, сколько правды в этой легенде, но не стоит отрицать того, что она довольно поучительна и может подвигнуть чадо к дальнейшему изучению древнегреческого эпоса.

Впрочем, Икария знаменита не одними мифами и легендами. Греки еще в древности отметили целебные свойства местных источников, благотворно влиявших на здоровье и взрослых, и детей. Местные жители называли источники «бессмертной водой». Считается, что первым о пользе вод острова поведал не кто иной, как великий ученый Геродот. Всего на Икарии 8 источников, температура воды в которых порой доходит до 58 градусов – Спилэу Памфили, Термо, Артемидос, Хлио-Термо, Аскилипиу, святого Кирику, Кратса и Аполлонос. Их воды подходят не только для принятия ванн, но и для питья, так что здесь можно укрепить иммунитет даже самого непоседливого ребенка, не готового долго купаться.

В столице острова, городе Агиос-Кирикос, посетите вместе с чадом этнографический музей. В нем собрана немаленькая коллекция предметов быта, доспехов и оружия ушедших эпох. В городе находятся и развалины античного акрополя, на примере которых можно познакомить ребенка с нелегким трудом археологов. Чадо могут заинтересовать и культовые постройки столицы – Благовещенский монастырь и церковь святого Кирика. Стоит побывать вместе с ребенком и в местных небольших поселениях, которые сами по себе представляют историческую ценность ввиду древности.

Например, в Камбосе находятся развалины античной Инои. Здесь, между более-менее привычных современных домов, то тут, то там встречаются очень древние строения, некогда бывшие частью Долихи, древней столицы Икарии. Совсем неподалеку от Камбоса расположены руины древнеримского Одеона 1 века нашей эры, которые могут заинтересовать юных любителей истории, да и просто любознательных детей. Здесь также расположен и археологический музей, который может похвастаться множеством экспонатов самых разных эпох, начиная с тех времен, когда люди только заселяли Икарию. Больше о детских достопримечательностях

История Править

Дальнейший текст содержит спойлеры.

Спутники (Икарий и Маппо by slaine69)

Примечания Править

1. Врата Мертвого Дома, действующие лица
2. 2,134 метра
3. ↑ Врата Мертвого Дома, глава 1
4. ↑ Врата Мертвого Дома, глава 7
5. Врата Мертвого Дома, глава 11
6. ↑ Врата Мертвого Дома, глава 2
7. Врата Мертвого Дома, глава 3
8. Врата Мертвого Дома, глава 4
9. Врата Мертвого Дома, глава 6
10. Врата Мертвого Дома, глава 8

Икарий by deathris

Икарий, интерпретация by Dejan Delic

Ярость Икария by jeanfverreault

Lifestealer by Shadaan

Икарий — Гнев времени by Shadaan

Икарий  by Shadaan

Икарий и Быстрый Бен by slaine69

Гнев Икария (интерпретация by slaine69)

Интерпретация Икария by Yapattack

Икарий by Corporal Nobbs

Икарий by Kremena Chipilova (krewi)

Icarium and Mappo inside the skykeep by Slaine69

Икарий  by tattersail

Маппо и Икарий by Jeanfverreault

Икарий — создатель механизмов  by zsoszy

Населённые пункты

Посёлки и городки на Икарии живописны и красочны, как будто сошли с полотна художника. К тому же традиционная сельская архитектура — домики, покрытые шлифованной плиткой, радуют взор своим уютом и патриархальностью.

Айос Кирикос — столица острова. Здесь находится морской порт, куда прибывают из разных концов Греции пассажирские лайнеры и грузовые пароходы.

Город относительно молод. Самые старые постройки возведены в 1750 году хотя археологи утверждают, что эта территория была заселена с древнейших времён, о чем свидетельствуют археологические находки, но из-за частых пиратских набегов, жители переселились подальше от береговой линии.

Архитектура города смешанная. Можно встретить как величественные здания, построенные в стиле неоклассицизма, где в основном расположены административные ведомства, так и маленькие чистые домики с буйно цветущими палисадниками, которые, радуя глаз, завоёвывают сердца путешественников своей неприхотливой красотой.

Стоит обратить внимание во время прогулок по старому городу на небольшую церковь Николая Чудотворца с потрясающим резным иконостасом, постройка которой датируется 1820 годом, а также осмотреть собор святого Кирикоса. Оба храма были возведены по проекту известного бельгийского архитектора Дибре

Путешественников могут также заинтересовать археологический и фольклорно-исторический музеи города, где собраны экспонаты и артефакты, касающиеся древней и современной жизни и быта островитян.

На центральной площади города недалеко от набережной расположены многочисленные кафе, бары, рестораны. Здесь в прибрежной прохладе путешественники, отдыхая после прогулок, могут выпить ароматного греческого кофе с традиционными островными сладостями, или пообедать в таверне, заказав икарийское фирменное блюдо — фаршированные овощи с добавлением горных трав, и, запивая его знаменитым вином местного изготовления.

Арменитис очень небольшая, но миловидная деревушка, с немногочисленным местным населением. Считается одним из лучших туристических мест. Здесь есть много гостиниц, отелей, студий, где путешественники могут поселиться с комфортом. Цены очень разные, но вполне приемлемые. Вокруг деревни — живописные места для пеших прогулок.

Гиалискари прибрежный посёлок, на северо-западной стороне острова с хорошо развитой инфраструктурой: здесь в местных отелях есть всё необходимое для проживания в тихом, спокойном месте. Песчаный пляж Мессакти, а также близлежащая рыбацкая деревня Авлаки, привлекают многочисленных посетителей, которые съезжаются сюда со всего острова, чтобы приятно провести время на золотистых песках побережья, и вкусно отобедать свежей рыбой и морепродуктами.

Евдилос находится на северной стороне острова в 40 км от Айоса Кирикоса. С 1830 года посёлок не раз подвергался пиратским нападениям. Даже название городка в переводе означает «хорошо просматриваемый на горизонте». Фактически вторая столица острова, да он и был таковой в период Османского владычества с 1834 по 1912 год. Сегодня это второй по величине порт и город на Икарии.

Ферма — со стародавних времён этот городок известен пятью термальными источниками с уникальной по своему составу радоновой водой: Спелеу, Памфили, Краца, Аполлоний и Артемида. Всего на острове 8 подобных терм, входящих в список семнадцати наиболее значимых водолечебниц Греции, к примеру, источник Асклепия, находящийся поблизости от Айоса Кирикоса, с аналогичным составом воды. А в посёлке Ксилоритис нашли так называемую «живую воду», восстанавливающую работу почек. Это также известная здравница острова. В двух шагах от селения находятся остатки античного города Драконо, где сохранились следы круглых стен древнего замка постройки IV века, в Александрийскую эпоху.

Вопросы о Греции

18 советов и фактов, которые помогут выстоять в напряженном разговоре (никакой магии — только наука и психология)

Кампос

Европа

Греция

Икария

Пляж расположен на северном побережье Икарии по соседству с небольшим одноименным поселком. До столицы острова города Агиос Кирикос — около сорока километров, добраться можно на автомобиле или рейсовом автобусе. В нескольких километрах к западу находится порт Evdilos, второй по величине на острове. Из него отправляются суда к материковому Пирею, а также к островам Миконос, Наксос и Парос. Evdilos соединен с Кампосом автомобильной дорогой, вдоль которой можно увидеть многочисленные руины старинных зданий и стен.

Подробнее

Показать на карте

Рекомендуемые отели:

• Balconi Studios

• ,

• Elephant Guest Houses

Жизнь людей на острове

Люди Икарии живут общиной. Остров так расположен, что всегда находился вдалеке от оживлённых морских путей. Поэтому островитяне могли надеяться только на собственные силы, жили обособленно от внешнего мира и держались друг за друга. Кроме того, Лериадис говорил о чудодейственных свойствах местных горных трав, из которых островитяне заваривают чай: душицы, шалфея, мяты, розмарина… Популярен и напиток, приготовленный из одуванчика с лимоном. И ещё мёд — им лечат всё, начиная от порезов и заканчивая похмельем. Пожилые люди начинают день с того, что съедают ложку мёда.

Так или иначе, но старики тут полны сил — один 95-летний мужчина, например, до сих пор играет на скрипке, а 98-летняя женщина управляет небольшой гостиницей и играет в покер по вечерам. Лет десять назад Моретис съездил в Америку. Он хотел найти докторов, которые ставили ему диагноз, чтобы они объяснили, что с ним произошло. Оказалось, что все они к тому времени уже умерли.

General Information

Ikariam is a free online real-time strategy game released in 2008 by Gameforge AG. The concept behind Ikariam is much like Sid Meier’s well-known Civilization games. Each player is given a small town and constructs buildings such as Barracks, Ports, and Taverns to create a larger town, and palaces, which are constructed to allow for the expansion of the empire. Unlike most online browser games, Ikariam puts great emphasis on trade and diplomacy, though it does also feature combat. It is impossible for a town to be completely captured by another player, but it can still be pillaged or temporarily be occupied or blockaded.

Описание острова

Паромы линии Пирей — Киклады — Самос заходят в порт Айос-Кирикос (Ayios Kirikos) на южном побережье. Официально он же считается и столицей острова, хотя в действительности ничем особым не выделяется. Главная точка притяжения здесь — лежащий всего в 1 км к северо-востоку главный термальный курорт Икарии — Терма, имевший бешеную популярность в 1960-е, но сегодня превратившийся в тихий оздоровительный центр.

Чуть дальше к северо-востоку (10,5 км от Айос-Кирикоса) лежит самый длинный пляж на южном побережье — Фарос, к тому же обладающий хорошим выбором таверн. Сюда можно добраться по хорошей дороге, которая также обслуживает аэропорт. Немного в глубине острова, в 2 км от пляжа, лежит круглая башня мыса Дрепанон — самый старый и самый внушительный древний комплекс на острове (ориентировочно VII в.), чуть ниже которой раскинулся идиллический пляж Айос-Еорьос.

Серпантин 37-километровой дороги от Айос-Кирикоса к лежащему в центре северного побережья городку Эвдилос (Evdhilos) проходит по самым красивым местам острова. Тянущийся через весь остров продольный горный хребет часто покрыт облаками даже тогда, когда остальная часть Эгейского моря ясна и безоблачна. Зеленые долины и ущелья, сухие горные пики, уютные старые деревни — все это калейдоскопом мелькает за окном на всем протяжении пути. Альтернативой может служить лишь старая дорога, ведущая вдоль южного берега до Плайи, а затем также поворачивающая на север в горы, но она заметно хуже по качеству покрытия.

В полутора километрах к западу от Эвдилоса расположилась деревня Камбос с рядом привлекательных достопримечательностей и уютным пляжем.

Греческий остров Икария относится к так называемым Голубым зонам. Эти редкие зоны на Земле славятся отличительным количеством долгожителей.

Остров Икария имеет площадь примерно 160 квадратных километров и находится в 50 километрах от западного побережья Турции, в Эгейском море. Население острова составляют 10.000 жителей. Икария имела репутацию места для оздоровления аж 25 веков назад: греки путешествовали на остров, чтобы отдохнуть в горячих источниках Термы. В XVII веке, Иосиф Георгиренис, епископ Икарии, описал ее жителей как «гордых людей, которые спят на земле». «Наиболее отличительное на этом острове – это их воздух и вода, – написал он. – Они такие здоровые, что люди живут очень долго, совсем здесь обычная вещь увидеть людей в возрасте ста лет.»

Островитяне регулярно вместе пьют вино, по ночам играют в домино и вообще имеют спокойный темп жизни

Икария была неоднократно атакована персами, римлянами и турками, в результате чего население скучилось у центральной части острова. Это создало изолированную культуру, богатую традициями, семейными ценностями и здоровьем. Островитяне хорошо знают своих соседей и посвящают много времени разговорам с ними. Они регулярно вместе пьют вино, по ночам играют в домино и вообще имеют спокойный темп жизни. Благодаря чистому воздуху и теплому климату, жители острова много времени проводят физически активно на открытом воздухе.

Так что едят (и пьют) долгожители ?

Доктор Кристина Крысачов, кардиолог из школы медицины Афинского университета, совместно с командой других ученых в 2009 году организовала исследование «Икария». С июня по октябрь 2009 года ученые изучили стиль жизни и питания 638 мужчин и 699 женщин в возрасте от 64 до 84 лет. Врачи обнаружили, что их подопечные ели в шесть раз больше бобов, чем американцы. Они также ели рыбу два раза в неделю, а мясо пять раз в месяц, пили в среднем две-три чашки кофе в день, два-четыре стакана вина и щедро потребляли оливковое масло. Наблюдатели также заметили, что островитяне регулярно потребляют местный «горный чай» из сушеных трав. Чай этот обычно пьют в конце дня. В качестве ингредиентов в нем присутствуют душица, шалфей, мята, розмарин, листья одуванчика

Доктор Крысачов обращает внимание на то, что снадобья, входящие в состав чая, традиционно применяются греками в терапевтическое целях. Так, дикая мята борется с гингивитом и желудочно-кишечными заболеваниями; розмарин используется как средство при подагре; полынь, как полагают, улучшает циркуляцию крови

Большинство из этих трав также являются легким диуретиком (мочегонным). Врачи часто используют диуретики для лечения гипертонии. Не исключено, что именно традиционный чай способствует хорошему артериальному давлению жителей Икарии на протяжении всей их жизни. Мед также рассматривается как панацея. На Икарии его используют для всего, от лечения ран и гриппа до избавления от похмелья. Пожилые люди начинают свой день с ложки меда.

Уроки от долгожителей Икарии

Жители Икарии обязаны своей долгой жизнью сочетанию географии, культуры, диеты, образа жизни и мировоззрения. Следующие общие практические советы от островитян помогут вам почувствовать себя немножко на их месте и, возможно, улучшить здоровье и продлить жизнь:

1. Пейте козье молоко

Козье молоко – прекрасный источник кальция, калия и антистрессового гормона триптофана. Оно гипоаллергенно и обычно хорошо переносится людьми, страдающими непереносимостью лактозы (молочного сахара).

2. Занимайтесь физической работой

Долгожители Икарии, как правило, бедные люди, которые живут в горных районах острова. Они ежедневно занимаются огородом, а если сделают всю свою работу, то помогают и соседям.

3. Придерживайтесь диеты в средиземноморском стиле

Диета жителей Икарии является разновидностью средиземноморской диеты. Ее отличительными чертами является большое количество фруктов и овощей, цельного зерна, бобов, картофеля и оливкового масла.

4. Запаситесь травами

Жители Икарии любят пить травяной чай с семьей и друзьями. Этот напиток является сильным антиоксидантом. Дикие розмарин, шалфей и орегано также являются диуретиками, которые освобождают тело от лишнего натрия и воды и, следовательно, могут держать артериальное давление под контролем.

5. Позвольте себе вздремнуть

Возьмите пример с жителей Икарию и сделайте в середине дня короткий перерыв на сон. Люди, которые регулярно дремлют, имеют до 35 процентов меньше шансов умереть от болезней сердца. Это может быть потому, что сон снижает уровень гормонов стресса или дает сердцу отдохнуть.

6. Поститесь

Традиционно жители Икарии – греческие православные христиане и серьезно относятся к религиозному посту.

7. Сделайте семью и друзей приоритетом

Жители Икарии имеют сильные семейные и социальные связи, которые влияюь положительно на общее здоровье и долголетие.

Интересные города и курорты Икарии

Город Айос-Кирикос — столица острова Икария, привлекает туристов церковью Святого Кирика и этническо-историческим музеем. В двух километрах от столицы находится один из курортов с целебными водами — Терма, пользовавшийся огромной популярностью в 60-е, ну а сегодня это тихий оздоровительный центр.

Полюбился туристам и городок Арменистис. Находится он в 51 км от столицы острова Айос-Кирикос. Для любителей пеших прогулок тут есть множество троп, идущих по горным деревушкам и побережью, также можно отправиться в горы — к ущелью Халарис. Здесь природа предстает во всей своей красе: обилие редких видов растений, могучие платаны, озера, ручьи, небольшие водопады, через которые перекинут исторический каменный мост Лупастра. Во время миграций здесь останавливаются многие разновидности птиц. Этот важный био-заповедник находится под охраной Natura.

Ниже ущелья находится живописный залив и поселок Нас, очень давно здесь был порт первостепенной важности, тут суда укрывались от пиратов. К сегодняшнему дню тут сохранилась лишь малая часть древнего порта, торчат железные столбики, к которым привязывались корабли

Самый лучший вид на остров открывается для тех, кто поднялся на гору Фитро. Склоны ее покрыты дикими растениями, а с вершины хорошо видна столица острова, прилегающие деревушки и, конечно, прекрасное Икарийское море. На склоне горы, посреди соснового леса, построена деревня Христос. Небольшая деревушка в традиционном стиле Икарии с мощеными пешеходными улочками, тавернами, кафе, магазинами и домами, многие из которых были построены более столетия назад. Нельзя не заметить впечатляющую церковь Христа в центре. Гостеприимный городок, привлекающий туристов, не спит даже ночью. По старой традиции, которой икарийцы остаются верны по сей день, все заведения без исключения открыты всю ночь.

Эвдилос — бывшая столица Икарии, второй порт острова, сюда прибывают корабли с материка и других Эгейских островов, принимая новых туристов. В полутора километрах от города расположилась деревня Камбос. Это местечко известно руинами античной Инои, церковью Св. Ирины и археологическим музеем, в котором хранится множество находок со всего острова: инструменты, колонны, статуи. Музей работает с 10 утра до 3 часов дня, вход бесплатный, но фотографировать экспонаты запрещено. В Эвдилосе самые плодородные земли острова, на которых впервые вырастили священную Дионисийскую лозу, из нее делают Прамнийское вино. Когда-то торговля этим вином принесла античной Иное большие богатства.

Лангада — одна из старых деревушек Икарии, здесь в давние времена жители прятались от пиратов, которые регулярно прочесывали Эгейское море в целях наживы. Здесь сохранились оборонительные крепости, старые церквушки, древняя тюрьма и руины административного здания «Свободной общины Икарии».

Дракано — это еще один древний городок острова Икария, который стоит посетить. Он знаменит десятиметровой башней — идеальным пунктом наблюдения за морским путем между островами Икария и Самос. Дома построены так, чтобы выдержать нападки пиратов. Пейзаж отличается чудесными памятниками архитектуры — природными каменными скульптурами разных форм. Рядом находится церковь Святого Георгия, а под ней — уединенный пляж, на который можно попасть из деревни Фарос по тропке, 15 минут и вы там.